Kuntonyrkkeily

Toimintamme perusajatus on auttaa asiakkaitamme kehittämään peruskuntoaan ja lihasvoimaansa nyrkkeilyn ja kuntopiirien avulla. Meillä treenataan intensiivisesti ja erittäin hyvässä urheiluhengessä. Tule rohkeasti mukaan!
NÄIN ALOITAT
Kuntonyrkkeily on monipuolinen laji, jota treenatessa kunto ja lihasmassa kasvavat ja hiki virtaa!
Alaikäraja 12-vuotta.
Lisätietoja voi kysellä Jasminelta, p. 045 8476309 tai Messengerillä.
Syyskausi alkaa tiistaina 15.8.2023.
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen nettisivujen tapahtumat - sivun kautta tai mobiilisovelluksella.
Alaikäraja 12 v.
Kausimaksu
Kausimaksu 90 €
Maksuohjeet:
Tili: FI71 4006 1020 0548 41
Saaja: Lohjan Boxing Club ry
Viite: oma nimi/harrastajan nimi, jos eri kuin maksaja + kausi/vvvv (esim. syksy/2022 tai kevät/2023)
Summa: 90,00 €
Maksuaika 14 vrk
Ota salille mukaan kuitti tai näyttökuva suoritetusta maksusta ja näytä se kyseisen tunnin ohjaajalle.
Lisenssi
Suomisportin kautta hankittava lisenssi tulee uusia kalenterivuosittain. Lisenssin hinta 10 €.
Vakuutus
Suomisportin kautta on mahdollisuus hankkia myös vakuutus.
TREENIT
Tennari / Lohja Boxing Club ry
Rantapuisto 45, 08100 LOHJA
VALMENNUS
Valmentajamme ovat käyneet kuntonyrkkeilyohjaajan perus-, täydennys- ja diplomikurssit. Heidän kouluttamisensa jatkuu aktiivisesti tämän jälkeenkin.
Kuntonyrkkeilyn valmentajat: Jasmine Mäkelä, Joni Lindstedt, Veera Vainio
Janne Koponen, Tuija Lostedt, Heidi Kotakoski, Anna Laaksoharju.


